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常见的千叶豆腐做法

作者:管理员   时间:2018-09-18   浏览量:1543

对于千叶豆腐的来源,相信大多数人都不太了解,千叶豆腐来源于日本的千叶县,之后传入台湾,采用了新式的豆腐制法重新制作的豆腐。主要以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种富含蛋白质的新世纪美食,并保持了豆腐原本的细嫩。

它具有超强的汤汁吸收能力,配合现代厨艺,可以做出高品质的新时尚美味佳肴来。可以煮、炒,煮,蒸、火锅等。原料简单,却摆盘精致,很显档次。豆腐吃起来又烫又滑,口感鲜美。

千页豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;它适合多种烹调方法,可蒸可炖可煎可熏可凉拌;它可做成多种菜式,多种造型,可为冷盘、热菜、火锅,可成卷、夹、丸、包等等还可调制成各种味型,既有豆香的本味,更具独一无二的吸味特性。

常见的千叶豆腐做法

一、做法1

食材

千页豆腐200g,油,盐,花椒粉,葱5g,料酒1/2勺

制作方法

1.取出千页豆腐,切成厚片

2.葱切成碎末

3.在豆腐上放上盐、花椒粉、葱末、料酒

4.抓拌均匀,使豆腐两面都沾上调味料,静置20分钟

5.煎锅中倒入油,晃动锅子使油均匀铺满锅底

6.油温升高后摆入豆腐片,小火煎

7.用毛刷沾些油刷向上的一面,使之均匀地沾上油

8.煎至底部金黄、豆腐鼓起变厚边缘上翘后翻面,煎至两面金黄色盛出即可。

注意事项

1、豆腐事先放调料腌制会比较入味,盐的量根据口味自行添加,不宜过多。

2、花椒粉、葱末、料酒可以去除豆腥,且使调味更好。

3、煎至时小火慢煎,千页豆腐易熟,火大易糊。

二、做法2

食材

五花肉150g,千叶豆腐300g,洋葱,红椒,青椒,生抽,水发香菇,姜,蒜子,辣椒酱,料酒,酱油,蚝油,麻油。

制作方法

1、将蒜子切末,姜切末,五花肉去皮切丝,千叶豆腐切块,洋葱切块,红椒切丝,青椒切丝,水发香菇去蒂切片。

2、锅中放入油,下入豆腐,煎至两面金黄,盛出。

3、接着下入姜末、蒜末,将肉丝倒入锅中,翻炒变色后,倒入香菇翻炒,根据个人口味加入辣椒酱,炒至香味溢出,淋入料酒、酱油,倒入煎好的豆腐,翻炒上色,加入蚝油调味,再下入青椒、红椒,淋入生抽,几滴麻油提鲜味,翻炒均匀,即可。

三、做法3

食材

千叶豆腐250g,香菇100g,尖椒,蚝油15ml,糖3g,盐,植物油,葱,胡椒粉,肉馅30g,香菜少许,姜。

制作方法

1、千叶豆腐解冻,切刀背厚的薄片。

2、香菇洗净切片。

3、将蚝油,酱油,糖,盐,胡椒粉调成料汁。

4、尖椒香菜切片。

5、起锅热油,下肉馅煸香。

6、下入豆腐双面煎至金黄。

7、先后加入香菇,加入尖椒片,倒入料汁炒匀即可。


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